Höstens först spinning

Var helt slut när jag kom hem från praktiken idag. Trött och frusen så jag trodde nästan jag började bli sjuk, men samtidigt var det inte den där förkylningskänslan heller. Istället fixade jag maten och lite plugg och bokade ett spinningpass. Tänkte att ett träningspass kunde göra susen åt tröttheten (och frusenheten haha). Trodde aldrig jag skulle orka men allt försvann så fort vi började och nu efteråt är jag mycket piggare än innan. Skön känsla och att det gick att avhjälpa med lite träning.

Det var höstens först spinningpass och passet var upplagt i korta intervaller med olika tempo och motstånd. Aldrig kört ett sådant pass innan, men det var roligt och jag kan tänka mig att gå fler gånger!